Mag sante
Publié le 11 Juin 2020 à 08h40 - 300 v.

Des méthodes simples pour lutter contre la cellulite

Vous en avez marre d’avoir des cellulites sur les hanches, les cuisses, le ventre ou les bras ? Notez qu’il existe des méthodes simples et naturelles qui peuvent vous aider à lutter contre la cellulite efficacement. Avec ces différentes techniques, vous allez pouvoir vous mettre à votre aise en portant des shorts ou des bikinis. Mais à quoi est réellement due la cellulite ? Comment s’en débarrasser sans aucun effort ?

La cellulite : de quoi s’agit-il ?

La cellulite est provoquée par les cellules graisseuses qui s’entassent sur les différentes parties du corps. Elle peut être adipeuse, notamment lorsqu’elle est engendrée par une prise de poids trop importante et un manque de sport. Mais on distingue aussi la cellulite aqueuse, provoquée par la circulation sanguine s’altérant dans les tissus graisseux. Enfin, la cellulite peut aussi être fibreuse. Dans ce dernier cas, il est assez compliqué de s’en débarrasser, d’autant plus que la cellulite est douloureuse au toucher.

Les astuces pour éliminer la cellulite

Pour vous débarrasser de la cellulite, vous pouvez utiliser une huile essentielle qui peut éliminer les toxines et optimiser la fluidité de la circulation sanguine. L’huile essentielle de citron, de thym, de basilic ou de romarin peuvent libérer les graisses qui s’entassent sur votre corps.

Le massage « palper rouler » est également une technique efficace pour éliminer la cellulite. Une pratique de ce massage pendant 5 à 10 minutes par jour vous permettra d’obtenir des résultats efficaces.

Enfin, notez qu’une mauvaise habitude alimentaire est responsable de l’entassement des graisses et du ralentissement de la circulation sanguine. Pour éviter la formation de la cellulite, vous devez donc adopter une alimentation saine et équilibrée, accompagnée d’exercices physiques réguliers. Réduisez la consommation de graisses et de sucres, et optez plutôt pour des aliments riches en fibres.

Les publications similaires de "Beauté"

  1. 8 Nov. 2020Donner une belle peau à son bébé14 v.
  2. 14 Avril 2020Les différentes procédures de chirurgie ésthetique304 v.
  3. 12 Fév. 2020Découvrez le centre Nobelium52 v.
  4. 20 Oct. 2019Les premiers soins à faire quand on se brule537 v.
  5. 13 Oct. 2019Le cataplasme, un soin naturel pour soulager et guérir658 v.
  6. 7 Juil. 2019Les résultats du shampoing sans sulfate sur vos cheveux562 v.
  7. 20 Mai 2019A Paris on peut faire tout type de massage857 v.
  8. 10 Mai 2019Vos émotions peuvent rendre votre vie inssuportable594 v.
  9. 5 Mars 2019Sachez qu'il existe aussi une crème réparatrice pour les tatouages611 v.
  10. 21 Janv. 2019Le pinceau de maquillage vous aide à être plus belle730 v.
  11. 6 Nov. 2018On fait le point sur l'affaire kabile de Gonesse1147 v.
  12. 15 Oct. 2018Masser pour guérir plus vite706 v.
  13. 27 Août 2018Rage dentaire : que faire ?977 v.